Nordic Walking is een knallende sport. Maar alleen als je de juiste techniek hanteert, merk je het optimale effect. Dan gebruik je ongeveer negentig procent van je spieren. Het is daarom een zeer goede manier om de conditie, kracht en coordinatie van je lichaam te trainen. Tijdens de clinic van ruim een uur kan men kennismaken met de sport! 5 euro per persoon incl. huur stokken, kopje koffie/thee. aanmelden via nordic-wandel@avzuidwal.nl of 0613029863 Elkie Hogenbirk.
©av zuidwal Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda