09-14-19.30 Start 8-weekse cursus Mindfulness in Bewustzijnscentrum Bala

dinsdag 14 september 2021, 19:30 - 0:00 uur


Het leven wordt steeds jachtiger. Alles moet sneller, efficiënter en beter en we eisen steeds meer van onszelf. De hoeveelheid prikkels is ook enorm toegenomen met de komst van tv, computer, mobiele telefoons, iPods en iPads. Langzamerhand is het bijna noodzakelijk geworden om al die prikkels te gaan managen. Ons brein is niet opgewassen tegen zoveel input. Een onze geest is soms als een wild paard dat zich niet laat temmen. Denken, denken, denken..... Een mooie training voor iedereen die wil leren om bewuster in het leven te staan en de teugels in handen te houden. Maar ook als je worstelt met veel stress, piekeren, perfectionisme, angst of somberheid, chronische pijnklachten, dan is deze training een aanrader. Mindfulness lijkt soms wel een wondermiddel, maar dat is het zeker niet. Maar het werkt wel! de 8-weekse training is op een dinsdagavond van 19.30 - 22.00 uur. Voor meer info en aanmelden kunt u terecht op de website www.lesinmindfulness.nl




Correcties, vragen of aanvullingen?

Gebruik dit formulier om de redacteur een bericht te sturen

Naam
E-mail
Tip
Captcha

---