Total body workout is er voor iedereen, die vindt dat hij/zij iets aan de conditie moet doen. TBW is een mengeling van krachttraining en conditietraining voor volwassenen. In deze les wordt daarbij gebruik gemaakt van steps.
©Foto: GTV Keizer Otto Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.