Yakult Start to Run voor beginners
woensdag 7 maart
2018,
19:30
- 21:00 uur
Yakult Start to Run hardloopcursus voor beginners op woe avond en zat middag. Aanvang: 7 maart om 19.30 uur bij AV Zuidwal, Aristoteleslaan 2 in Huizen. Kom in sportkleding
De inschrijving is geopend op www.yakultstarttorun.nl.
Moeilijke eerste stap:
Leren hardlopen kan in zeven weken en het maakt niet uit of je nu al fit bent of niet. Honderden lopers zijn je bij AV Zuidwal voorgegaan.
Yakult Start to Run is dé manier om te leren hardlopen zonder die moeilijke stap alleen te zetten en samen lopen is gewoon veel leuker. Mannen en vrouwen, jong en oud, (vanaf 16 jaar) ongetraind of een beetje ervaren. In zeven weken leer jij 25 minuten aaneengesloten hardlopen in je eigen tempo. Een juiste loophouding d.m.v. looptechniek, rompstabiliteit verstevigen en conditie opbouwen zijn vaste onderdelen tijdens het trainen op en buiten de atletiekbaan. De cursus kost maar € 49,50 en daarvoor krijg je:
• 7x 2-wekelijkse trainingen door ervaren trainers (wo-19.30 uur en zat-16.00 uur)
• Betrouwbare informatie op maat over hardlopen, kleding en voeding (wo-7 maart om 19.30 uur)
• Gratis startpakket met een Runner’s World gids, magazine en audio coaching in de app
• 3 maanden lidmaatschap bij de Atletiekunie (je bent o.a. verzekerd tijdens de trainingen)
voor meer info: www.avzuidwal.nl
Website: http://www.avzuidwal.nl en www.yakultstarttorun.nl
Facebook: Atletiek vereniging Zuidwal Huizen
Correcties, vragen of aanvullingen?
©av zuidwal
©yakult start to run
©av zuidwal 
©yakult start to run 
Toevoegen aan agenda