Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 76
    Bijeenkomst
  • 319
    Cursus-Workshop
  • 95
    cursus
  • 442
    Film
  • 12
    Fiets-Wandeltocht
  • 75
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 74
    Verenigingsactiviteit
  • 40
    Cultureel programma
  • 23
    Theater-Film-Concert
  • 28
    Kies categorie
  • 599
    Sport
  • 156
    Inloop-Opendag
  • 56
    Evenement
  • 16
    concert
  • 571
    Overig
  • 28
    Kerkberichten
  • 15
    Evenement

Pilates lessen bij Bala

maandag 9 december 9:15 - 10:15 uur


Pilates is een lichte trainingsvorm om het lichaam soepel en sterkt te maken. Je leert er hoe het lichaam functioneel en veilig beweegt zodat klachten aan nek en rug verminderen en dagelijkse bewegingen weer met gemak uit te voeren zijn. Deze trainingsvorm bevorderd het lichaamsbewustzijn. De les is ook zeer geschikt voor senioren, omdat de oefeningen op elk niveau een lichaamsmogelijkheden aan te passen zijn. De lessen zijn in kleine groepen, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is. Door in vaste groepen les te krijgen word de les een sociale bezigheid. De lessen zijn het hele jaar door. Het Bewustzijnscentrum is goed te bereiken met auto of open baar vervoer. Meer informatie via de website www.innermovements.nl

Website: http://www.innermovements.nl



Correcties, vragen of aanvullingen?

Pilates les bij Bala Pilates les bij Bala ©Anneroos Sadeghi-de Wit



locatie

Bewustzijnscentrum Bala
Trompstraat 1
1271sx Huizen



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.