Bevallingsworkshop - Samen bevallen is voor aankomende ouders die helemaal voorbereid op een fijne geboorte-ervaring willen zijn. In 3 uur tijd weet je precies wat jullie samen willen, wat de rol van de partner is en krijg je vele praktische tips en oefeningen waar je gelijk thuis mee aan slag kan. Voor wie? De workshop is voor iedereen die ook thuis zelf wil gaan oefenen. Een quick fix is er helaas niet ?? De workshop is er voor jou, en voor je partner die écht een steun wil zijn, maar dit kan ook een moeder of vriendin zijn. Ben je al eens bevallen? Dan is deze cursus ook geschikt als opfriscursus of als je eerste bevalling een minder fijne ervaring was. Workshop inhoud: ? Wat je kunt verwachten tijdens de bevalling ? Oefeningen om te kunnen ontspannen vóór en tijdens de bevalling ? Hoe je je kindje in de juiste positie kunt brengen tijdens de bevalling (Spinning babies) ? Ademhalings- en (Rebozo) massagetechnieken ? Houdingen en drukpunten ? Hoe kun je omgaan met pijn? ? Hoe kan je contact maken met jullie baby? ? Wat kun je als partner doen? Na de workshop ontvang je een hand-out waarin de informatie nog een keer staan vermeld zodat jullie thuis nog kunnen aan de slag kunnen. De cursus is goed te combineren met de zwangerschapscursus BirthFlow en zwangerschapsyoga.
Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda