Opladen & uitrusten, biodanza & healing tao, retraite 2022 Boost je vitaliteit en bewustzijn als antwoorden in deze tijd. Zondagmiddagen: 20 februari, 13 maart, 12 juni, 25 september, 27 november. Biodanza werkt met dans, muziek, contact en verbinding. We dansen op verschillende muziekstijlen en dansen alleen, met iemand anders of met de hele groep. Naast dat het plezierig is om te doen helpt het in contact te zijn met je gevoel en om uitdrukking te geven aan jouw leven. Bovendien is het een goed middel tegen stress: Uit je hoofd en met je lichaam in beweging! Healing Tao komt uit het Chinese taoïsme en is gebaseerd op de wijsheid van de organen. Door bewust met je lichaam aan de slag te gaan verhoog je de stimulerende werking van je vitale systemen. Je schoont je lichaam op en herlaadt het. De tao heeft een systeem waarin 5 vitale organen symbool staan voor seizoenen, emoties en elementen. De meditaties helpen je om je immuunsysteem een boost te geven. Iedere middag besteden we aandacht aan een thema, achtereenvolgens water (winter / de nieren), hout (lente / de lever), vuur (zomer / het hart), aarde (nazomer / de milt) en metaal (herfst / de longen). Tijdens de meditatie lig je comfortabel onder een deken met je hoofd op een kussen. Ieder seizoen een middag voor jezelf om te genieten, lekker op te laden en uit te rusten. www.biodanzametmarlie.nl/events
©Foto: 
Toevoegen aan agenda