Stel je voor – niet die continue stroom van gedachten. Je hebt minder last van stress, minder zorgen, minder onrust. Je ervaart innerlijke rust, plezier en ontspanning. En je voelt je weer jezelf, maar dan een lichtere vrolijke versie. In deze workshop ervaar je heel snel effect. En dat zonder huiswerk, zonder oefenen en het resultaat is blijvend! De workshop zit boordevol inspirerende oefeningen, hierdoor krijg je nieuwe inzichten en verandering er daadwerkelijk wat. Wat mijn klanten vaak ervaren als een ‘reset’. We gaan zowel actief, als ontspannen aan de gang. Niet zweverig, maar juist nuchter. En praktisch, je hebt er direct wat aan in je dagelijks leven. Je gaat niets leren, je krijgt geen trucjes. Het proces loopt vanzelf. Wat ervaar je zoal? • Dat de stroom van gedachten vermindert • Dat je meer zelfvertrouwen krijgt • Minder of niet meer piekert • Meer kan genieten • Je denken en gevoel meer in balans zijn • Je lekkerder in vel zit De ochtendworkshop, met ca 7 – 10 deelnemers, bestaat uit drie dagdelen (9-12 uur) verdeeld over een aantal weken (28 feb, 6 en 20 maart) Info/aanmelden: www.rustinmijnhoofd.nu/workshop
Rust in mijn hoofd -workshop ©W. van Beek 
Wendela van Beek - Rust in mijn hoofd - coach ©Mommers fotografie 
Toevoegen aan agenda