Na een korte introductie ga je een klein stukje staand peddelen naar de lijn waar we de boards aanleggen. De oefeningen zijn hetzelfde als in de pilates les alleen wordt je core iets meer uitgedaagd dat voel je daarna extra 🙂 2 dingen zijn uitdagender: om je onderrug aan de mat te houden dit heeft deels te maken dat je nek niet gesupport wordt door een kussentje( mag je meenemen) let daar dus op 😊 maar het gevoel op het kabbelende water in de zon is vooral heerlijk! Neem je eigen Sup mee of huur het voor € 7,50 Locatie: Strand Muiderberg, rechts van de Zeemeeuw bij het haventje. Voor vragen en meer informatie mail info@yoagtoday.nl of bel 06 21572 555
Sup Pilates bij YogaToday ©Foto: 
Toevoegen aan agenda