Woensdag 6 februari van 10.00-12.00 uur in Bibliotheek Gooi en meer vestiging Muiden. Themaochtend over valpreventie en het belang van bewegen. Iedereen wil liefst zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Vallen is een van de belangrijkste oorzaken waardoor zelfstandig blijven wonen moeilijk wordt of niet meer mogelijk is. Maar een val is vaak te voorkomen!! Tijdens deze themaochtend vertellen fysiotherapeute Annemieke van der Horst en buurtsportcoach Olga Spil over het belang van bewegen en valpreventie. Zowel de persoonlijke risicofactoren, als de omgevingsfactoren komen aan bod. En bewegen is gezond! Ook wordt er uitleg gegeven over de fitheidsmeting. Iedereen is van harte welkom, de entree is vrij! Op een themaochtend is er altijd iemand van Seniorweb aanwezig om u te helpen bij vragen over de PC, tablet, e-reader of smartphone.
Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda