Leer de basis voor een solide handstand en bekijk de wereld eens van onder naar boven! Je komt de houding regelmatig tegen in je les. Vol enthousiasme ga je aan de gang, maar er is steeds te weinig tijd om echt verder te komen. Of met vertwijfeling doe je mee, maar echt lukken wil het niet. In deze workshop is er alle tijd om aan je handstand te werken! Een uitgebreide warming up en cooling down met volop aandacht voor handen, polsen, schouders, rug en core. De oefeningen kun je thuis doen en ze helpen je bij het versterken van je handstand. Tijd om aan de slag te gaan met allerlei tips en trics voor jouw handstand. Doe mee en geniet van de wondere wereld van onderste boven zijn ;-)
Workshop handstand ©Herman Lankwarden Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.
Toevoegen aan agenda