Zumba Fitness OUTDOOR
zaterdag 20 november
2021,
9:30
- 0:00 uur
Deze klas maakt het simpelweg een plezier om gezond te blijven! 2 x 30 minuten achter elkaar, voor alle niveaus! De eerste 30 minuten Zumba zal je op opzwepende Latijns Amerikaanse maar ook op een varieteit van andere poplulaire muziek laten bewegen en ongemerkt en in een gezellige, ontspannen sfeer de extra kilos weg laten werken! Gevolgd door 30 minuten Strong Nation, ook ontwikkeld door de makers van Zumba, maar het is alles behalve een "dans" klas. Strong Nation is een "High Intensity" klas, maar heeft gedurende de klas aanpassingen voor alle niveaus. Oefeningen zijn gestroomlijnd op muziek, hetgeen het heel makkelijk maakt om elke routine te volgen. Voor de beginner maken we het simpel en voor degende die dat wil hebben we extra uitdagingen! E.e.a. onder leiding van ervaren sportinstructrice en personal trainer Eli, die inmiddels op verschillende sportsscholen (Healthworks, Smart Fit, House of Vitality) op de agenda staat met deze en ook andere lessen (Zumba, Zumba Gold, Aqua Zumba, Spinning). Kom langs voor meer info of bel 06-25183514 of email contact@eliworx.fit voor meer informatie en kosten.
Facebook: https://www.facebook.com/ElizabethLiraFit
Correcties, vragen of aanvullingen?
©Foto:
©Foto: 
Toevoegen aan agenda